Wymiary takie sobie, mam 16 lat, chciałbym mieć tyle w ramieniu co w łydce,ale na to przyjdzie czas :P. I nie martwią,według mnie są dobre,ale to nie oznacza że nie mogą być lepsze. Dzieki za rade z talerzami,rzeczywiście jest trudniej,tak wiec lepiej.
"Decyzja Kliczki o zakończeniu kariery oznacza , że pas mistrza świata WBC przechodzi do rąk obecnego mistrza interim Hasima Rahmana"--> czyli że zabierają mu ten pas,czy może zostawiają ale Rahmanowi dają nowy? Zawsze mnie to interesowało Wogóle to szkoda że konczy kariere,dobry był. Wiecie może co z jego bratem?Walczy dalej? Pzdr.
[...] Co w tym przypadku zrobic? Jak lepiej treenowac 3 razy w tygodniu czy 4? To jest moj plan(bez szczegolow): pon/sr:klatka(2),triceps(2),przedramiona(2),brzuch(2)(2 w nawiasie oznacza ilosc cwiczen na dany miesien wt/czw:plecy(2),nogi(4),bary(2),biceps(2),najszerszy grzbietu(1podciaganie, nie wiem tylko czy podciagac sie do klatki czy do plecow)(a [...]
twoje przypuszczenia co do proporcji składu i ogólnie twoja argumantacja wydają mi się pokrętne... To, że w produkie jest kreatyna nie oznacza ze jest to stack kreatynowy a raczej jej ilośc na porcję. W Gain BOlicu też jest kretka Nie przkonujesz mnie... Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-07-20 15:01:03
[...] byłem na SAA i treningi nie dawały mi siły. To że jestem na towarze nie zaczy że nie mam prawa się wypowiedzieć co i jak na mnie działa. To że się na czymś wspomagasz nie oznacza że od tego wspomagania będzie ci szła siła. Nie bądźmy dziećmi. Wzorek a co widzisz złego w moim treningu??? Trenuję od 15 roku życia, startuję w zawodach i jestem na [...]
Mowisz ze nie masz mozliwoisci trzymania diety, a wiesz chcociaz czym jest dieta? Dieta to okreslony jadłospis czlowieku, ten termin nie oznacza liczenia kazdej kalorii, jedzenia co dzien tego samego, czy wazenie produktow zywnosciowych na wadze. Jedynym warunkiem niezbednym by masa sie zwiekszala jest dieta z dodatnim bilansem kalorycznym, czyli [...]
[...] 30 min bym krecil jak juz bedzie taka koniecznosc. aktywnosci typu wlasnie rower, orbitrek, bieznia maja za zadanie przepalac kalorie, oczywsice pisane w duzym cudzyslowei, oznacza to, ze jestesmy w stanie stworzyc wiekszy deficyt kaloryczny przez co nieco przyspieszyc redukcje fatu, nie doszukiwalbym sie tutaj jakiegos szczegolnego znaczenia [...]
[...] natknąłem się kilka razy na "dekę"a aptekarze zapewniali mnie że to stu procentowy oryginał hehe.Ogólnie dużo innych środków też mają,często spod lady,co raczej oznacza że nie są oryginalne.Wszyscy natomiast zapewniali mnie o oryginalności Cidotestonu i Clomidu,pozatym leżał on na półkach a nie pod ladą i właśnie to przywiozłem ze [...]
Tak 1-8 oznacza tygodnie. Jak już masz 150ml to wal po 5ml co drugi dzien bo szkoda towaru. A tak na serio to 100mg e2d jak piszą wyżej przez 8 tygodni. Co do tego czy jesteś nadzianym bufonem to można się przyczepić bo jak byś był nadziany to byś nie kupował tanich underów a rozejrzał byś się za trochę droższą apteką.
Jakoś mi umknęło, że od 7 miesięcy ćwiczysz regularnie. Bardziej mi się rzuciło w oczy "z przerwami" - co dla mnie oznacza - "zaczynam za każdym razem od zera". Ale skoro 7 miesięcy już coś robisz - to bym proponował wziąć jakiegoś gotowca z forum i nie kombinować. Bo ten plan to gwarant niezadowalających efektów. Tak jak pisał apokalipsa - za [...]
[...] nie jest najgorszym ;-) Tak już jest by coś zrobić ze swoja sylwetką , a rozmawiamy o mięśniach , trzeba dostosować do tego działania, najczęściej się coś poświęca, co nie oznacza że akurat na zawsze> Jak się uda ci zbudować jakąś widoczną masę miesniowa będzie ona gęsta to wtedy szybko nie spadnie Poza tym biegi ciągle organizują a ty jeszcze [...]
[...] towaru wtrzymano produkję. http://www.sfd.pl/WheyProtein_81%2B__zmiana_skladu_-t738220.html Jeszcze w jakimś poście Fitmax dokładniej to opisał ale nie chce mi się szukać. W tym przypadku może tak być że FA ma zmianę dostawcy, albo jakaś paria różni się od poprzedniej i tak jest jak jest, co nie oznacza że jedna czy druga pucha była wałkowana.
"Ja jestem kobieta" - po twoim nicku nie widać to raz. Dwa - to że jesteś kobietą nie oznacza że jesteś na forum na jakichś specjalnych prawach Fajnie by było jakby w życiu problemy w związku można by było zawsze zwalić na jakieś źródło 3cie. "teraz ma zamiar wyjechac na kolejne seminarium z Tedem które jest w Holandii kazałam mu [...]
[...] do Polski w jakiechkolwiek ilosciach. Nie ma w Polsce rowniez autoryzowanego dilera BD. Wiec oryginaly sie sprowadza z innych krajow, i to w malych ilosciach. Co do koloru, to nic nie oznacza. Kolor moze sie roznic w zaleznosci od typu uzywanego oleju i surowego proszku substancji aktywnej. Zmieniony przez - vadim_b1 w dniu 2007-02-27 22:43:36
wiadomo ze ICEMAT jest podkladka zagraniczna przez co sporo kosztuje i duzej ilosci osob poprostu na nia nie stac to ze ta podkladka nie jest ICEMAT'em to nie oznacza wcale ze jest ona gorsza te podkladki zakupilo juz dziesiatki ludzi i nikt na nie nie narzekal nawet byli bardzo zadowoleni - wystarczy przeczytac sobie komentarze
[...] tego typu wysiłki tlenowe mają nikły wpływ na metabolizm spoczynkowy .. w dodatku z powodów hormonalnych i adaptacyjnych nie są optymalnym rozwiązaniem na redukcji, co nie oznacza żeby je eliminować, ale ograniczyć i umiejętnie skontrastować z resztą. Tak jak Domer napisał - być może Twoja dieta jest dopięta na ostatni guzik, ale dopóki nie [...]
[...] BARANEM JESTEŚ to nie średniowiecze %-) Na wyniku jest wyraźnie - powyżej 13, ile powyżej nie wiadomo bo jak spostrzegawczo zauważyłeś mają średniowieczny sprzęt który nie oznacza teścia powyżej 13. Wiec może mieć 13.001 ng/ml jak i 10000ng/ml. Ale zastanów się teraz czy jest możliwość by byjąc fejka człowiek mógł mieć teść powyżej normy, nawet [...]
[...] - zaponminasz, że siła ciosu to energia KINETYCZNA. EK = MASA * KWADRAT PRĘDKOŚCI. NIE STOSUJEMY wzoru na pęd F = m *a - NIE JESTEŚ samochodem! Dwa: duży wzrost masy ciała, oznacza: 1. OBCIĄŻENIE KONDYCYJNE ZAWODNIKA (serce musi pompować krew do większej ilości tkanek). 2. SPADEK SZYBKOŚCI (ciężko jest zachować szybkość od pewnych wartości). 3. [...]
[...] zeby zostalo w sumie :) , zalezy mi na sile i wytrzymalosci (i rzezbie ale miesni brzuszka), mozliwosci czasowe to ok 1-2 godzinki dziennie wolnego czasu, co do przeciwskazan to nie ma a diety to nie stosowalem - nie pbzeram sie za bardzo i tyle - dzieki za zainteresowanie sie postem :) nie oznacza zwycięstwa, ale jest ideą, aby nie przegraćy
[...] wlasciwie co do tego co napisal krzychu. Popieram w 100% to wcale nic nie jest zawyzone. PRawda taka ze nawet jesli ktos w rok wyglada jak pudzian wiadomo po czym nie oznacza to ze jest on doswiadczony jaka on ma wiedze? jak wbijac strzykawki by w zyle nie trafic? To gowno nie wiedza ani doswiaedczenie. Wielu na sfd gdy mowie ze sa [...]